打断干扰影响工作效率

我们常常受到各种干扰和打断，这会影响我们的工作效率。我们在工作中需要保持集中注意力，不能被外界所影响，以保证高效工作。但是如何避免被打断呢？

H2：时间管理

首先，我们需要进行时间管理，将工作时间划分出来。根据工作内容的不同，设置一定的工作时间，并在此期间内专注于工作。同时，减少工作中的碎片化时间，不必时时刻刻去查看手机，或是对Twitter、WhatsApp等社交媒体进行回复。

H2：定下工作模式

其次，我们需要确定自己的工作模式，并与同事进行沟通和交流。比如固定的工作时间，或者是特定时间段的工作模式。这样可以帮助你让别人知道你不希望被打断或干扰。当然，在某些重大事件发生时，您需要随时保持自己的手机通畅。

H2：认真规划

最后，我们需要认真地规划自己的工作内容，编排工作计划，设定任务优先级。按照时间节点，将任务分配到合理的时间内，尽可能完成预期目标。这样，我们的工作进展就不容易被干扰或打断。

H2：总结

在工作中，我们不能避免生活和其他因素对我们的影响，但我们可以通过采取一些措施来提升自己的工作效率和工作质量。通过有效的时间管理和工作计划，我们可以避免打断和干扰，从而让自己的工作更高效。