SEO（Search Engine Optimization，搜索引擎优化）是指利用各种技术和策略，提升网站在搜索引擎中的排名，从而使更多的用户点击进入网站。在外贸行业，SEO优化对于提升网站排名和吸引海外客户非常重要。

下面是一些外贸网站SEO优化的具体方法：

一、关键词研究

关键词是用户在搜索引擎中输入的词语，通过分析关键词的搜索量和竞争程度，可以找到适合自己网站的关键词。外贸网站需要针对特定国家或地区的用户进行关键词研究，同时借助SEO工具进行分析和挖掘，选择适合自己网站的关键词。

二、网站内容优化

网站内容的优化是指对网站上的文字、图片、视频等进行优化，使其更符合搜索引擎的算法。网站内容需要符合用户需求，同时也需要考虑搜索引擎的规则。网站需要有相关的页面标题、描述和关键词等，同时也需要合理地使用H标签和图片ALT标签等元素。

三、建立友情链接

建立友情链接是指将自己的网站链接放在其他网站上，从而提高网站权重和排名。通过寻找同行业的网站或博客，与其进行交换友情链接，可以提高网站排名，同时还可以吸引更多的流量。

四、社交媒体优化

社交媒体已经成为了吸引流量、提高网站曝光和拓展用户群的重要途径。外贸网站可以通过Facebook、Twitter、LinkedIn等社交媒体平台，发布有价值的信息和内容，从而提高品牌受众和网站知名度。

五、网站速度优化

网站速度优化是指从网站打开速度、页面响应时间等进行提升。外贸网站需要考虑不同地区和国家的网络环境和设备差异，合理设计页面大小、图像压缩等，从而提高网站速度和用户体验。

六、网站结构优化

网站结构优化是指对网站上的URL地址、导航栏、网站地图等进行优化。网站结构合理化，不仅有助于搜索引擎更好的抓取和收录，还有助于搜索引擎更好的理解网站内容和体系结构。

综上所述，外贸网站SEO优化需要从多个方面进行考虑和实践。要想获得更好的效果，还需要根据自身情况进行实践和不断的调整。