眼睛跳动是指眼球在不断地微小摆动。当你感到眼睛跳动时，这是因为你能感觉到眼球在移动。那么，眼跳的原因是什么呢？本文将为您解释眼睛跳动的奥秘。

1. 眼睛疲劳

眼睛疲劳是常见的眼跳原因之一。当我们长时间盯着电脑屏幕或者阅读书籍时，眼睛的肌肉会变得疲劳，为了预防眼睛疲劳，我们应该每隔一段时间休息一下眼睛。

2. 身体疲劳

身体疲劳也是导致眼跳的原因之一。当我们身体疲劳时，眼睛的肌肉也会变得疲劳，保持良好的身体健康状况是预防眼跳的重要措施之一。

3. 眼睛干涩

当我们的眼睛感到干涩时，眼睛的肌肉就会变得紧张，为了预防眼睛干涩，我们应该每隔一段时间用眼药水滴一滴。

4. 眼睛受伤

受伤也是导致眼跳的原因之一。当我们的眼睛受伤时，眼睛的肌肉就会变得紧张，如果您的眼睛受伤了，应及时就医。

眼跳是一种常见的现象，但是要注意区分正常的眼跳和异常的眼跳。如果您的眼跳持续时间较长或者伴随着其他症状，如头痛、眩晕等，应及时就医。预防眼跳的方法主要是保持良好的身体健康状况，及时休息眼睛，定期进行眼部检查。