本文主要涉及职场高手都在用的5个时间管理技巧，分别是番茄工作法、时间矩阵、任务清单、时间记录和优先级管理。

问什么是番茄工作法？

番茄工作法是一种时间管理技巧，它的核心是将工作时间分为25分钟的一个个番茄时间，每个番茄时间结束后休息5分钟，每4个番茄时间后休息15分钟。这种方法可以帮助人们集中精力完成工作，同时避免长时间的疲劳和压力。

问时间矩阵是什么？

时间矩阵是一种时间管理工具，它将任务分为四个象限重要且紧急、重要但不紧急、不重要但紧急、不重要也不紧急。这种方法可以帮助人们更好地理解任务的紧急性和重要性，从而更好地安排时间和优先级。

问任务清单有什么作用？

任务清单是一种记录任务和计划的工具，它可以帮助人们更好地掌握自己的任务和时间，同时避免遗漏和重复。通过任务清单，人们可以更好地安排自己的时间和优先级，

问时间记录有什么好处？

时间记录是一种记录时间和工作的工具，它可以帮助人们更好地了解自己的工作习惯和时间利用情况，从而更好地调整和优化时间管理。通过时间记录，人们可以更好地掌握自己的时间和工作状况，

问优先级管理有什么作用？

优先级管理是一种管理时间和任务的方法，它可以帮助人们更好地确定任务的优先级和重要性，从而更好地安排时间和完成任务。通过优先级管理，人们可以更好地掌握自己的时间和任务，