1. 确定转让信息的发布平台

首先，需要确定转让信息的发布平台。可以选择一些专门的建筑公司转让网站，也可以在一些大型的商业网站上发布信息。需要注意的是，选择的平台要有一定的知名度和影响力，这样才能吸引到更多的潜在买家。

2. 编写详细的转让信息

转让信息的编写非常重要，需要详细介绍公司的基本情况、经营状况、财务状况等信息，让买家能够全面了解公司的情况。同时，也需要注明转让的原因和条件，以及对买家的要求和期望。

3. 做好信息的宣传和推广

发布转让信息后，需要做好信息的宣传和推广，吸引更多的潜在买家。可以通过社交媒体、论坛等渠道进行宣传，也可以通过一些专业的推广服务来提高信息的曝光度。

4. 与潜在买家进行沟通和洽谈

当有潜在买家联系后，需要与其进行沟通和洽谈，了解其真实的需求和情况。同时，也需要向买家提供更详细的公司信息和资料，让其能够更全面地了解公司情况。

5. 签订转让协议

当双方达成一致后，需要签订转让协议，明确双方的权利和义务，确保转让过程的顺利进行。

在建筑公司转让网上找到理想的买家需要做好信息的发布、宣传和推广，同时还需要与潜在买家进行沟通和洽谈，终签订转让协议，确保转让过程的成功完成。