在现代社会中，人们常常感受到巨大的压力，而这些压力来自于各个方面，如工作、学习、生活等众多因素。对于心理脆弱的人来说，压力往往会使他们变得沮丧、消极，甚至产生心理问题。但是，对于积极阳光的人来说，他们往往能够利用压力的威力，获得更多的成长与