随着互联网的不断发展，越来越多的人开始从事网络站长的工作。在众多的技能中，SEO优化技巧是一个不可缺少的技能。在这篇文章中，我们将从站长的角度，详细讲解如何优化文章SEO，并分享一些心得与技巧。

了解SEO

首先，我们需要了解什么是SEO。SEO（Search Engine Optimization）即搜索引擎优化，它是为了提高网站在搜索引擎排名上的抽象数学问题。SEO分为内部优化和外部优化。内部优化，包括标题、摘要、正文内容等方面的优化；外部优化，包括友链、社交媒体展示等方面的优化。为了提升站点的权威性和可读性，我们需要同时进行内部与外部的优化。

内部优化技巧

1.标题优化

标题是读者了解文章内容的第一印象，也是搜索引擎抓取内容最为引人注目的部分，因此，标题是文章最重要的内部优化部分之一。例如：如果你正在写一篇关于云计算的文章，你的标题应该包含云计算这个关键字。

2.正文优化

正文内容是SEO优化中最为重要的部分。首先，我们需要为每个页面添加唯一的、有价值的内容，使它能够吸引读者；其次，要添加关键词、链接、图片、视频等元素，让正文内容更有吸引力。但是，我们注意到，滥用关键字会招致谷歌处罚甚至屏蔽网站的惩罚，因此加入关键字也要有一定的策略性。

外部优化技巧

1.友链

通过友链，我们可以让其他网站链接到我们的站点，这有助于提高我们的站点权威性和流量。但是，过多的友情链接会导致我们的站点被其它网站认为是“链接垃圾站点”，进而影响我们站点的排名，因此，我们要谨慎添加友链。

2.社交媒体

社交媒体也是一种优化手段。我们可以将文章分享到社交媒体上，通过社交媒体的流量提高文章的浏览量和点击率，从而提高我们网站的权威性和流量。但是，我们需要注意避免纯广告类的内容，否则不仅不会得到点击率的提高，反而会打击我们的站点权威性。

后续优化

SEO优化是一个长期的、不断调整的过程。在文章发布后，我们还需要通过不断优化，提高文章的排名和流量。举个例子，如果我们发现用户的访问量过低，可以通过更改标题、文章内容等方式，间接地优化出更多的文章访问量。

综上，本文从站长的角度出发，分享了SEO优化的内部与外部优化技巧与心得，以及后续的优化方案。对于广大的网络站长，SEO的优化不仅仅是一项技能，而是对网站发展的重要推动力。